"מחרדה לחוסן נפשי" - מפגש זום עם פרופ' יורם יובל למבוגרים
מתי? יום ג', 26/12/2023, בשעה 17:00.
על כולנו עוברים ימים לא קלים. אנחנו בעצב על מה שקרה ופוחדים מהעתיד הלא נודע. ממה אנחנו מפחדים וחרדים? איפה הפחד והחרדה מקודדים במוח ומה ההבדלים בינהם? מהי ראיית מנהרה? האם אפשר להתגבר עליה?
ההיסטוריה מלמדת אותנו שניתן לצלוח משברים כאלה בעזרת סולידריות חברתית, תקשורת ותמיכה בתוך הקהילה והמשפחה, ואף לצאת מחוזקים.
בהרצאה מרתקת זו נדבר על איך ניתן להתגבר להתגבר על חרדות ופחדים, וניתן כללים מעשיים ופשוטים שכל אחד יוכל ליישם בבית עוד היום כדי לפתח חוסן נפשי.
הצטרפו אלינו למפגש זום מרתק, האירוע ללא עלות ופתוח לקהל הרחב בהרשמה מראש.
לינק לזום יישלח לקראת האירוע לכתובת המייל שתוזן בטופס ההרשמה.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה